В сауне очищается душа и тело

×

Когда речь идет о Финляндии, то первое, что приходит многим в голову – это финская сауна. Это неразделимо с финской культурой и это правда, что все финны очень любят сауну.

В Финляндии насчитывается около трех миллионов саун, больше чем легковых автомобилей. Все жители страны, при желании, смогли бы одновременно париться в саунах. Сауны есть в своих домах, в квартирах многоэтажных домов, в дачных домиках, в гостиницах, на круизных теплоходах и даже в здании парламента страны есть сауна. Для туристов в саунах с помощью символов показано, как нужно действовать. Следуя им испытаешь настоящую финскую сауну.

Из истории

Самые первые сауны (бани) были в использовании еще в бронзовом веке (1500-900). Это были, так называемые, земляные сауны. Посередине выкопанной ямы, складывали камни, которые разогревали. Когда они нагревались, все сооружение накрывалось шкурами. Раскаленные камни поливали водой и горячий пар обогревал сауну, где затем парились и мылись.

В каменном веке сауны «поднялись» на поверхность земли. В построенной из бревен сауне, в углу, делали большую каменку и во время топки, дым свободно поднимался внутрь сауны. Такую каменку топили несколько часов, выпускали дым из помещения, ждали какое-то время, чтобы вышел  угарный газ и после этого  она была готова к использованию. Это, так называемые, сауны по-черному. Такие сауны и сегодня еще есть во многих местах.

Современные сауны стали популярными только в начале 1900 годов. Эти сауны нагревались быстрее и камней не нужно было так много.

Электрические сауны стали использовать с 1950 годов. Такая сауна нагревается за несколько минут и готова к пользованию очень быстро. Во многих современных многоэтажных домах, в каждой квартире, есть такая сауна.

Сауна полезна для здоровья

Сауна, по традиции всегда использовалась для оздоровления. Поскольку это помещение чистое, в ней рожали, пускали кровь, делали массаж и омывали усопших… Использовали сауну и в других целях. Здесь стирали белье, окрашивали шерсть, сушили травы и зерно, коптили мясо.

Народные поверья о сауне

Верили, что в сауне живет банник или хозяин бани. Он охранял сауну и приносил хозяевам счастье и процветание, при условии, что в сауне не ругаются матом, не кричат, не пьют алкогольные напитки и уважительно относятся к ее обитателям.

Как себя вести в сауне?

В сауне все равны. Когда приглашают в сауну – это жест уважения к гостям и отказываться не принято.

В сауну мужчины и женщины ходят раздельно или, заранее договариваясь, совместно. В совместной сауне, в парилке, можно пользоваться купальниками.

По традиции, в сауне приглушенный свет и пахнет березой и смолой. Приятный запах  идет от веника, который, как правило, делается из березы. На зиму веники сушат и перед использованием их замачивают сначала в теплой воде, а затем в горячей. Горячим, распаренным веником потом парятся. Это очень хорошо для кровообращения.

В сауне нужно помнить пить воду. Здесь можно также пожарить колбаски, если вдруг проголодаешься.

Никаких строгих правил для сауны нет. Если все же надо как-то определить план действий, он может быть, например, таким. Сначала — душ и в парилку, постепенно привыкая к жару. Затем прохладный душ и снова в парилку, теперь с веничком. Хорошенько паримся и купаться, если рядом водоем. Как правило, сауны строят у воды, на берегу моря, озера или реки. После этого снова в сауну, мыться. Напоследок, если есть желание, еще раз в парилку. Одеваемся после того, как тело немного остынет. Так, примерно, ходят в сауну у нас.

Для того, чтобы понять финнов, обязательно нужно познакомиться с финской сауной.

Автор:
Eila Ruottu